22.12. Vánoční SuperFitness

Přijďte se si s společně s námi - s týmem SuperFitness užít předvánoční pohody a odreagovat se. Přichystali jsme si pro vás ve spolupráci s OC Central Jablonec předvánoční 2hodinovku nadupanou pohybem, vánoční náladou a přátelskou atmosférou, kde si každý příjde na své. Všichni budete odcházet skvěle naladění na vánoční svátky se zklidněnou myslí, vysportovaným tělem a nabití endorfiny. 

Každý z vás může přinést sebou na ochutnávku cukroví, víte, že my instruktorky jsme věčně hladové :D.

PROGRAM: 

9:30 -  11:30 - celkový čas, včetně přestávek na občerstvení

9:30 - 10:00 PILOXING s Kájou, Vendul, Marky

10:00 - 10:20 BODYSTYLING s Vendy, Lůcou a Jančou

10:30 - 10:50 BŘIŠNÍ BUCHTY A PEVNÝ ZADEK s Kájou a Vendul

10:50 - 11:20 POWER JÓGA s Jančou